عمليات البحث

ما هي الرؤوس السوداء وكيفية التخلص منها

ما هي الرؤوس السوداء وكيفية التخلص منها


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

البثور، ما هي ، الأسباب والعلاجات. كيفية التخلص من الرؤوس السوداء ومنع ظهورها. من التغذية إلى أكثر العلاجات فعالية لمحاربة البثور والرؤوس السوداء وحب الشباب.

الرؤوس السوداء ، ما هي وأسبابها

ال الرؤوس السوداء الاسم العلمي comedome ، هو عيوب بشرة قبيحة تحدث بشكل رئيسي في ثلاث مناطق موضعية من الوجه: الأنف والجبين والذقن. مظهرهم يرجع إلى بعض السلوكيات والعادات الخاطئة في كل من تطهير الوجه والتغذية. تحدث عندما يصبح الجلد دهنيًا بشكل خاص ، وتتوسع المسام ويعيق الزهم التنفس الطبيعي للجلد ، مما يؤدي إلى تكوين الرؤوس السوداء.

النظام الغذائي الصحيح لمنع ظهور الرؤوس السوداء

لا يعرف الجميع هذا ، لكن التغذية تلعب أيضًا دورًا مهمًا في تشكيل الرؤوس السوداء. لمنع ظهور الرؤوس السوداء من الجيد اتباع نظام غذائي صحيح. أعلم ، أعلم ، أنك ستسمعها حتى تموت ولكن القاعدة نفسها تنطبق هنا أيضًا: يجب أن يكون النظام الغذائي غنيًا بالفواكه والخضروات! تعتبر الفيتامينات والأملاح المعدنية الموجودة في الفاكهة والخضروات حليفًا مهمًا للبشرة ، كما أنها غنية بالماء. حتى الترطيب المناسب ، في الواقع ، يحارب تشكيل الرؤوس السوداء: شرب "8 أكواب من الماء يوميا" الشهير يساعد الخلايا الظهارية على البقاء بصحة جيدة.

كيف تغسل وجهك للتخلص من الرؤوس السوداء ومنعها

أحذرك ، إذا لم تغسل وجهك أبدًا بالاهتمام الصحيح ، فإن هذا التغيير سيؤدي إلى اختلالات أولية ولكن بعد ذلك سيكون الطريق كله منحدرًا.

لا يولي الناس أهمية كبيرة لنظافة الوجه ، لكن لا يكفي أن تبدو البشرة نظيفة! عند غسل وجهك ، ركزي على ما يسمى بـ "منطقة T". افركي الذقن ، وافركي محيط الأنف والجبهة. افعل هذا كل يوم وحتى أثناء الاستحمام. إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، يمكنك الاستغناء عن استخدام الصابون ولكن مع البشرة العادية ، استخدم صابونًا محايدًا.

البشرة الدهنية ، البشرة المختلطة ، الرؤوس السوداء ، حب الشباب والبثور

إذا كانت بشرتك دهنية جدًا ، يمكنك استخدام صابون يحتوي على الكبريت. يحتوي الكبريت على العديد من الخصائص العلاجية ويطهر ويزيل السموم ويعمل كمضاد قوي للالتهابات قادر على حل اضطرابات الجلد المختلفة: الصدفية ، التهاب الجلد الدهني ، حب الشباب ، البثور والرؤوس السوداء.

يعمل على عدة جبهات ، من ناحية يقوم بالتطهير بطريقة طبيعية ومن ناحية أخرى يقوم بتكثيف نشاط الكورتيزول ، الهرمون المسؤول ، من بين أمور أخرى ، عن تمدد الأوعية الدموية. تعمل الأوعية الدموية على توسيع وتغذية وتغذية خلايا الجلد مما يساعد على التخلص الصحيح من الخلايا الميتة وأي شوائب.

لتحمل صابون الكبريت بشكل أفضل ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد اتباع النصائح المذكورة أعلاه بدقة أكبر (تناول الفاكهة والخضروات وشرب الكثير من الماء).

من أين تشتري صابون الكبريت؟ في متاجر الأطعمة الصحية ، في المتاجر الكبيرة المجهزة جيدًا أو من خلال الاستفادة من التسوق عبر الإنترنت. النصيحة الوحيدة التي يمكنني أن أقدمها لك هي اختيار صابون طبيعي خالٍ من العطور أو البارابين أو أي مكونات أخرى تضر بالجلد ، ويفضل إنتاجه بالتصبن البارد. أنا شخصياً جربت أنواعًا مختلفة من أنواع الصابون الكبريتية وأختار دائمًا الأنواع الطبيعية ، وكلها جيدة جدًا ، لذا فإن إحدى العلامات التجارية ، في رأيي ، جيدة مثل الأخرى. من بين المنتجات المختلفة في السوق ، أود أن أشير إلى اثنين تم اختبارهما واختيارهما بالفعل لأنهما طبيعيان تمامًا.

صابون يدوي الصنع وعضوي من الكبريت
سعر أمازون ، 6.70 يورو مع الشحن المجاني.

ثلاث صابون طبيعي يحتوي على الكبريت
يتم تقديم حزمة من ثلاثة صابون على Amazon بسعر حوالي 12.90 يورو ، مع تضمين تكاليف الشحن.

هل يمكن سحق الرؤوس السوداء؟

لا. لا ينصح بهذه الممارسة في الواقع. أفضل بكثير للعب الوقاية مع العلاجين اللذين وصفتهما أعلاه ، وهما:

  • غسل شامل للجلد
  • إمكانية استخدام الصابون المحتوي على الكبريت للبشرة الأكثر نجاسة
  • الترطيب المناسب
  • التغذية السليمة

يخطئ الكثيرون في الضغط على أساس النقطة السوداء ولكن ... كما ذكرنا ، فإن الضغط على النقاط السوداء ليس صحيًا للبشرة عندما يكون لديك بدائل صالحة كما هو موضح للتو.
يمكن أن يؤدي عصر الرؤوس السوداء إلى زيادة تهيج الجلد ، ويسبب حب الشباب أو الالتهاب. إذا كنت لا تستطيع المساعدة سوى سحق الرؤوس السوداء ، على الأقل افعل ذلك بشكل صحيح.

كيفية التخلص من الرؤوس السوداء

قبل التدخل ، يُفضل أن تقوم بتنظيف شامل للوجه ثم توسيع مسام الجلد ، وإليك كيفية التخلص من الرؤوس السوداء بشكل صحيح.

  1. ضع قدرًا مع الماء على الموقد ، والأفضل إذا أضفت بضع قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي إلى الماء.
  2. بمجرد أن يغلي المزيج ، أطفئه واسكب المزيج في وعاء بارد آخر. سيبدأ الماء في التبخر.
  3. قرب وجهك من الحاوية وخلق بيئة صغيرة تشبه الساونا من خلال تغطية الرأس والوعاء بمنشفة.
  4. واجه الأبخرة المنبعثة من الماء المغلي.
  5. بعد حوالي 5 - 10 دقائق ستكون جاهزًا للعملية التالية.
  6. قبل الشروع في الإجراء الحاسم الأخير ، اغسل يديك جيدًا وتجنب ملامسة الأظافر مباشرة للجلد ، ضع القليل من الشاش المعقم فوقها.
  7. في هذه المرحلة ، اضغط على النقطة السوداء حتى يخرج كل المحتوى من الفتحة. لإكمال هذه العملية ، قم بتطهير وجهك بصابون يحتوي على الكبريت ، وهو مثالي لخصائصه.


فيديو: أربع طرق لإزالة الرؤوس السوداء وتجنبها بفعالية (قد 2022).